Сообщений в теме: 654

[Gemüt]

В выходные у родителей в саду красил забор. Отдохнул, нафиг нету никакого стресса.

[Лютов]

Gemüt, круто вам, сто лет так не отдыхал...

[Marbury]

Gemüt

В выходные у родителей в саду красил забор. Отдохнул, нафиг нету никакого стресса.

делал из трех недель отпуска две недели ремонт дома. Чувствовал себя счастливым человеком. Понял, что исключительно интеллектуальный труд без одновременного физического ВРЕДЕН!

[Орокон]

до и во время процесса вообще не нервничаю.
азарт иногда бывает, злость тож... но чтоб мандраж? неее.

а вот после .... к примеру, если 5 заседаний (или даже пара, но сложных дел) за день, то к вечеру психологически выматываюсь наглухо, ни с кем не разговариваю, не терплю вообще каких-либо посторонних шумов и прочих внешних раздражителей.

зы: таблетки - это зло

[Лютов]

Marbury, сегодня помощник документы прошивал, я обзавидовался...

[kan]

раз уж сабж сменился со стресса судебного на стресс вообще
в качестве антисрессового средства предлагаю юзать старинную юридическую мудрость:проблемы клиентов не должны становиться твоими собственными
помогает ))

Орокон

азарт иногда бывает, злость тож... но чтоб мандраж? неее.

понимаешь, мандраж я в данном случае использовал как некое абстрактное понятие душевного волнения, независимо от того, какими именно эмоциями оно выражается
и отсутствие мандража в данном контексте - полное абстрагированное спокойствие накануне и в заседании (продолжая тему судебного стресса) - ты приносишь с собой все доки, какие только могут понадобиться, точно знаешь, на какие нормы надо ссылаться, каковы будут доводы противной стороны и какими доказательствами ты их опровергнешь, все продумано, распечатано, аккуратно подобрано - остается спокойная механика действий: здесь заявить ходатайство, здесь возразить так-то, здесь обозначить бурные эмоции, здесь смиренно покивать головой
nothing emotional, just business

Сообщение отредактировал kan: 30 September 2009 - 02:46

[Батонио]

...я расстраиваюсь после вынесения судьями незаконных решений по административке...

[Jazzanova]

раз уж сабж сменился со стресса судебного на стресс вообще

тему развернул пошире
что совершенно не препятствует обсуждению судебного стресса как такового

проблемы клиентов не должны становиться твоими собственными

а если клиент твой старинный друг
и у него трое детишек
некормленных к примеру
как тогда?

все продумано, распечатано, аккуратно подобрано

это верно
но есть разные психотипы, есть более эмоциональные и менее рациональные юристы
наверное для последних эта тема наиболее актуальна
кроме того в суде могут быть всякие неожиданности ломающие исходный план

Сообщение отредактировал Jazzanova: 30 September 2009 - 12:58

[Et exspecto]

Когда идёт вал дел, а возможность побыть в конторе и написать проц. документы, воспринимаешь как relax, времени на стрессы не остаётся. Привыкаешь экономно расходовать время и аргументы, кратко писать бумаги, отсекать лишнее, бесперспективное, чтобы сосредоточиться на выигрышных делах.

Сообщение отредактировал Et exspecto: 01 October 2009 - 00:21

[SPb]

Jazzanova

но есть разные психотипы, есть более эмоциональные и менее рациональные юристы
наверное для последних эта тема наиболее актуальна
кроме того в суде могут быть всякие неожиданности ломающие исходный план

Чем больше подготовился, тем менее вероятно "ломка" плана, если клиент/заказчик ничего не замолчал либо соврал. Ведь отзыв/иск/жалоба - это не план - это позиция, содержащая некоторое количество обоснований. И если у Вас более n-ого количества дел - нюансы не упомнить. На суде четкость такая не отменяет, а облегчает креатив.

[kan]

Jazzanova

а если клиент твой старинный друг
и у него трое детишек
некормленных к примеру
как тогда?

тогда приоритетными будут отношения дружеские, а не деловые
и последние будут восприниматься через призму первых
это будет исключением из общего правила

но есть разные психотипы, есть более эмоциональные и менее рациональные юристы
наверное для последних эта тема наиболее актуальна
кроме того в суде могут быть всякие неожиданности ломающие исходный план

как мне кажется, основной первичной причиной стресса в юридической работе является страх облажаться, то есть не достичь поставленных целей
применительно к судебному представительству, облажаться можно как по линии процессуальной (упустить из-под контроля ход процесса, не заявить необходимые ходатайства или не суметь убедить суд в необходимости их удовлетворения, впасть в ступор от агрессивного поведения судьи и/или противной стороны и т.д.), так и по линии материальной
риски по процессу нивелируются опытом участия в оных, риски по материи - надлежащей подготовкой к заседанию
устраняем риски - чувствуем себя уверенней, страх облажаться отступает - устраняем причину стресса и сохраняем нервы
как то так

[Lesiki]

Dimitriy
спасиб за ссылочки

[Ship]

kan
Угу, у вас то да, а в маленьких городах, оне же боги...

[duke777]

Т.е. к судзаседаниям нужно относиться как к ремеслу и делать это ремесло надлежаще, без брака. Тогда и стрессов не будет

[jazz_underground]

1) Есть исчо адин спопсап, не уникальный канешна.... на любителя: на татами или на ринг)) Груша не поможет(хотя мот каму та и поможет). Но полетав вдоволь на татами стрессу не увидишь)))
2) А №2 это штанга))) присядь 100 раз 20 и се бут впорядке)))

[KUB]

Еще плавание хорошо помогает. Правда после него тормозить начинаешь

[BenderRadrigez]

jazz_underground

2) А №2 это штанга))) присядь 100 раз 20 и се бут впорядке)))

без тренировки Вас в СЗ на руках заносить будут )))
Осталось на работе штангу заиметь и бассейн

[Фирмач]

если клиент твой старинный друг
и у него трое детишек
некормленных к примеру
как тогда?

Эт уже не клиент, это друг, это другое...

[Мозголомная Брага]

груша и штанга помогают, канеш, как и любые активные физнагрузки- переключают моск.
Пейнтбол с коллегами тож так ничо, особенно если шефу зарядить удается на славу

[Jazzanova]

да еще хорошо помагают различные трансовые (медитативные) и релаксационные дыхательные техники

Сообщение отредактировал Jazzanova: 30 June 2010 - 12:26

[Valentin Sapiens]

Зачем со стрессом бороться? С ним надо подружиться и натравливать на врагов.

[Jazzanova]

ну это прямо айкидо

[SpAwN83]

После друдового дня обязательно провожу час - полтора за рулЁм Мне очень помагет быстрая езда, после можно и кекс и т.д.

[Valentin Sapiens]

Мне очень помагет быстрая езда, после можно и кекс и т.д. 

Отлично!
В результате может и новое дело возникнуть.

[Дождь]

Extreme

Сообщение отредактировал Jazzanova - 24.08.2010 - 13:39

чуть с ума не сошла. никак не могла представить, что это одно и то же лицо. Слава Богу, kan все объяснил
kan

nothing emotional, just business

правильнее будет
nothing personal. just business
Ибо даже неэмоциональное может быть персональным.

Сообщение отредактировал Дождь: 02 November 2010 - 03:48